投篮时的动作标准可以分为以下几个要点： 1. 稳定的站姿：脚与肩同宽，身体保持平衡，重心集中。 2. 握球正确：用指尖和手掌控制球，拇指与中指形成"U"形，其他手指轻轻触碰球面，保持握球舒适且稳定。 3. 准备动作：抓球到投篮位之间的动作应简洁、流畅，且没有多余的动作。 4. 上身姿势：膝盖微屈，上体直立，保持背部挺直，肩膀放松。 5. 投篮动作：用力均衡，有节奏地将球推向篮筐，动作力量应来自于肩膀、手腕和手臂，手臂伸展后跟随球进入篮筐。 6. 目标准确：眼睛盯着篮筐，专注于目标，同时将球投向篮筐的准确位置。 7. 姿势保持：投篮动作结束后，保持上半身姿势稳定，不要急于下坠，以确保投篮的准确度。 这些是常见的投篮动作标准，但每个人的体格、技术和喜好都有所不同，因此个人的投篮动作也会有所差异。重要的是，选定一个适合自己的投篮动作，并通过反复练习和调整来提高准确性和稳定性。
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通讯!江苏首列中吉乌“公铁联运”国际货运班列发车，对当地发展有何助力？
江苏首列中吉乌“公铁联运”国际货运班列的发车对当地发展有以下几方面的助力： 1. 推动商品贸易发展：国际货运班列的发车将加强江苏与吉尔吉斯斯坦和乌兹别克斯坦之间的贸易往来。这对于江苏来说是一个重要的机遇，将有助于拓展国际市场，促进商品贸易的发展，增加经济的收入。 2. 促进区域互联互通：中吉乌“公铁联运”国际货运班列的发车将提高江苏与中亚国家之间的交通便利性，并促进区域互联互通。这对于加强江苏与中亚国家的合作，推动区域经济一体化具有重要意义。 3. 促进物流业发展：国际货运班列的发车将有助于推动江苏物流业的发展。在货运班列的运作下，物流服务将更加高效、便捷，降低物流成本，提高物流运营效率，促进物流业的发展。 4. 促进区域发展：货运班列的发车将促进江苏及周边地区的发展。当地企业将有更多机会参与到国际贸易中，从而带动地方经济的发展。同时，货运班列还将增加就业机会，改善居民生活水平。 总的来说，中吉乌“公铁联运”国际货运班列的发车对江苏当地的发展具有重要的助力作用，可以促进贸易往来、区域互联互通、物流业发展以及区域经济的提升。
据介绍，古拉绍—布拉什化肥厂建成投产后可实现年产50万吨合成氨、80万吨颗粒尿素。, 马连庄派出所：倾力找手机赢得民点赞 11月9日14时许，马连庄派出所接到辖区居民张女士求助称：她的手机不慎丢失，请求民警帮助寻找。
